¿Por qué se cae el cabello en exceso? Conoce las posibles causas

Por qué se cae el cabello en exceso

La caída de cabello en exceso puede ser un problema angustiante y frustrante, especialmente cuando no se conoce la causa raíz. Perder una cantidad considerable de cabello día tras día puede ser un signo de que algo más está sucediendo en nuestro organismo, es aqui donde nos preguntamos ¿por qué se cae el cabello en exceso?

En este artículo, exploraremos algunas de las razones más comunes por las que las personas experimentan una caída excesiva de cabello, tanto en hombres como en mujeres.

Estrés y cambios hormonales: principales causantes de por qué se cae el cabello en exceso

El estrés crónico y los cambios hormonales son dos de los factores más influyentes en la caída excesiva de cabello. Cuando el cuerpo se encuentra bajo niveles elevados de estrés, libera una mayor cantidad de cortisol, la hormona del estrés, lo que puede interrumpir el ciclo natural de crecimiento del cabello. Esta interrupción hace que más folículos entren en la fase de reposo, lo que resulta en una pérdida de cabello más significativa.

Además, los desequilibrios hormonales, como los que ocurren durante el embarazo, la menopausia o ciertos trastornos endocrinos, pueden alterar la producción normal de hormonas como los estrógenos, la progesterona y la testosterona. Estos cambios hormonales pueden afectar el ciclo de crecimiento del cabello y provocar una caída excesiva temporal o persistente.

Deficiencias nutricionales: una razón oculta de por qué se cae el cabello en exceso

Una dieta desequilibrada y carente de ciertos nutrientes esenciales puede ser otra de las causas de por qué se cae el cabello en exceso. El cabello requiere una amplia gama de vitaminas y minerales, como el hierro, el zinc, las vitaminas B, C, D y E, el biotina, entre otros, para crecer de manera saludable.  

Si hay deficiencias nutricionales, el ciclo de crecimiento del cabello se ve afectado, lo que puede resultar en una caída excesiva. Por ejemplo, la falta de hierro puede provocar anemia, lo que disminuye el aporte de oxígeno y nutrientes a los folículos capilares, debilitándolos y generando caída. La deficiencia de zinc, por su parte, puede alterar la producción de proteínas y la división celular, impactando negativamente en el crecimiento del cabello.

Enfermedades y tratamientos médicos: factores que pueden provocar caída de cabello

Ciertas enfermedades, como los trastornos autoinmunes (lupus, artritis reumatoide), la anemia, los problemas de tiroides, la diabetes o incluso el cáncer, pueden estar detrás de por qué se cae el cabello en exceso. Estas condiciones pueden causar desequilibrios internos que afectan el ciclo de crecimiento del cabello.

Además, algunos tratamientos médicos, como la quimioterapia para el cáncer, ciertos medicamentos para la artritis reumatoide, la depresión o las enfermedades del corazón, también pueden provocar una pérdida de cabello significativa como efecto secundario. Estos tratamientos pueden interrumpir el ciclo capilar o dañar directamente los folículos pilosos.

Causas específicas de por qué se cae el cabello en exceso en mujeres

Mientras que algunas causas de caída excesiva de cabello son comunes tanto para hombres como para mujeres, hay ciertas razones que son más específicas para las mujeres:

      • Problemas en la placenta durante el embarazo: los cambios hormonales drásticos y el aumento de los niveles de estrógeno durante el embarazo pueden causar una caída excesiva de cabello después del parto, conocida como efluvio telógeno.

      • Cambios hormonales durante la menopausia: los cambios en los niveles de estrógenos y progesterona durante la menopausia pueden conducir a una caída excesiva de cabello temporal o permanente.

      • Alopecia areata: esta enfermedad autoinmune puede provocar la pérdida de cabello en parches en el cuero cabelludo o en todo el cuerpo.

      • Tensión excesiva en el cuero cabelludo: ciertos peinados apretados o trenzas muy tensas, pueden causar una condición llamada tracción folicular, que resulta en caída excesiva de cabello.

    Causas específicas de por qué se cae el cabello en exceso en hombres

    En los hombres, la principal razón de por qué se cae el cabello en exceso suele ser la alopecia androgénica o calvicie masculina, que está relacionada con la genética y los niveles de testosterona.

    Esta condición, también conocida como patrón de calvicie masculina, se produce cuando los folículos capilares son sensibles a las hormonas masculinas llamadas andrógenos, especialmente la dihidrotestosterona (DHT). Esta sensibilidad hace que los folículos se encojan gradualmente, produciendo un cabello más delgado hasta que finalmente dejan de crecer.

    La calvicie masculina suele comenzar con un retroceso en la línea frontal del cabello y/o un área de calvicie en la coronilla. A medida que la condición progresa, estas áreas se expanden hasta que eventualmente se unen, dejando solo una franja de cabello alrededor de la parte posterior y los lados de la cabeza.

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